致全市家长的一封信

尊敬的家长朋友：

您好！

随着疫情的有效控制，我市中小学将迎来全面复课，在这样一个特殊的开学季，请家长朋友们倾听我们的心声和建议，让我们一起为孩子的健康成长保驾护航！

建立好亲子关系。亲子关系的质量决定着孩子社会化过程是否顺利，良好的亲子关系是心理健康的重要基础。请家长接纳孩子，对孩子合理期望。每天与孩子平等沟通，倾听孩子的心声，关注孩子的感受。

做出好榜样示范。育儿先育己，家长即教材。家长的身教言传对孩子产生深刻影响，请家长做好榜样，用自己的行为影响孩子，把家庭生活过好，让家庭生活变得健康、丰富、有趣。

构建好家庭氛围。家庭是孩子成长的第一个环境，家庭环境直接影响着孩子的学习成绩、性格、心理状态，以及未来的发展方向。孩子返校前后，要积极营造宽松和谐的家庭关系，确保孩子愉悦心情，顺利入学适应。

关注好心理健康。密切关注孩子返校前后的情绪状态和心理健康， 发现孩子的异常情况要及时处理，及时预防发生危机事件。

管理好自我情绪。积极调适自身情绪和心理状态，及时进行自己、家人以及孩子的心理疏导，如有困惑及时求助，拨打心理援助电话。（中山市妇联12338心理咨询热线、“中山家长在线”微信公众号个案咨询答疑平台、中山市24小时心理援助热线：88884120）

让我们同心同行，共同为孩子创造安全温馨的成长天空！

中山市妇女联合会  中山市教育和体育局

中山市家庭教育指导服务中心      

2020年5月16日               

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中山市妇联编辑

来源：中山家长在线

编辑：林新萍

一审：史静芳

二审：张家明

三审：王晓君

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